O relato emocional de Jenna Jameson sobre como vencer a depressão, a ansiedade e os críticos: eu 'vivo minha vida por mim'

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Jenna Jameson Cortesia de Jenna Jameson/Instagram

Jenna Jamesoncontinua a se abrir para seus fãs de maneira sincera. Desta vez, ofã de dieta cetocompartilhou uma nota sobre sua saúde emocional, revelando que no passado ela estava deprimida e ansiosa – mas aprendeu a superar isso.

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Quando eu era jovem, ouvia todas as críticas sobre minha aparência, meu talento, minha personalidade, até minhas habilidades de enfrentamento… e eu as ajustava para agradar as pessoas, a ex-atriz de filmes adultos, 45, disse a seus seguidores no Instagram na quarta-feira, setembro 4. Foi cansativo. Isso me esgotou. Quando completei 40 anos, me sentia vazio.

Embora o autor deComo fazer amor como uma estrela pornôadmitiu que escondeu bem, não tornou a dor mais fácil de conviver. Então ela decidiu começar a jornada de redescobrir seu eu autêntico. Nos últimos anos eu fiz um inventário, comecei a viver minha vida por mim e, lentamente, a verdadeira Jenna voltou à vida, ela continuou na legenda da selfie no espelho etéreo, que mostra Jameson sorrindo em um vestido de verão doce enquanto ela se inclina contra uma parede.

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Uma postagem compartilhada porJenna Jameson(@jennacantlose) em 1º de julho de 2019 às 17h21 PDT

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A estrela deu as boas-vindas à filha, Batel, comseu noivo solidárioLior Bitton em abril de 2017. Após o nascimento de sua filha, Jameson continuou a ganhar peso. No seu mais pesado, ela disseNósem 2018, ela pesava 202 libras. Cerca de um ano após o nascimento de Batel, Jameson iniciou a dieta cetogênica juntamente comjejum intermitente— e perdeu 85 quilos. Ela a rastreouperda de pesotransformação no Instagram, ganhando muitos seguidores.

Jameson — que também tem filhos gêmeos de 10 anos, Jesse e Journey, com a estrela do MMAtitus ortiz– frequentemente compartilhou mensagens inspiradoras e emocionais durante sua jornada de perda de peso, muitas vezes creditando sua fé judaica e compromisso com a sobriedade por seu bem-estar mental.

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Uma postagem compartilhada porJenna Jameson(@jennacantlose) em 2 de março de 2019 às 16h11 PST

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Agora aquela personalidade, que também já falou delacompromisso com a meditação, sente que encontrou seu verdadeiro eu novamente, ela quer compartilhar essa versão saudável com o mundo. Eu esqueci quem ela era. Eu estava com medo de mostrar a ela, de REALMENTE mostrá-la, vulnerável e imperfeita, ela continuou em seu post no Instagram. Eu amo-a. Essa mulher é digna da admiração da minha filha, e pela primeira vez na minha vida… a tempestade acabou. Ela adicionou as hashtags #depressão #sobriedade #sóbrio #ptsd e #ansiedade.

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Como disse JamesonNósem 2018, tenho sobriedade, fé e agora saúde. Acordo agradecido e energizado. Eu não posso cantar os elogios de uma vida saudável o suficiente… Quem teria pensado como minha vida mudaria de uma maneira tão bonita? Eu não poderia estar mais feliz!