Henry Cavill corta água para cenas sem camisa de 'Witcher'

Qualquer coisa é preciso!Henry Cavillabriu sobre sua extrema transformação paraO Mago– e que ele teve que reduzir drasticamente a água para sua dieta.

Celebridades que ganharam ou perderam peso para papéis

Ler artigo

Essa é a pior parte, disse Cavill, 36, durante uma recente aparição noO show de Graham Norton. Tipo, a dieta é difícil e você está com fome, mas quando você está desidratando por três dias, chega ao ponto no último dia em que sente o cheiro da água nas proximidades.

Henry Cavill detalha dieta extrema para

Henry Cavill como Geralt em 'The Witcher'. Netflix

Ele continuou explicando que a falta de água torna sua pele muito fina, então ela fica em seus músculos. No entanto, oBatman vs Supermanator não cortou completamente o H20, ele assegurou ao apresentador que estava preocupado que isso não era muito saudável.

Não é água, disse ele, acrescentando quehá um cronograma para filmar cenas sem camisa. No primeiro dia você vai ter um litro e meio, no segundo dia meio litro e no terceiro dia sem água e você vai atirar no quarto (dia).

Transformações de perda de peso das celebridades

Ler artigo

OLiga da Justiçastar também acrescentou que as dietas e exercícios são devidos a acrobacias que são feitas no programa. Quero dizer, sim, você deveria parecer esteticamente de uma certa maneira...especialmente tirando sua camisa– mas é principalmente para se manter saudável, disse ele.

Henry Cavill detalha dieta extrema para

Henry Cavill Cortesia de Henry Cavill/Instagram

Cavill começou um treinamento intenso comDave Rienziquando ele desembarcou pela primeira vezBruxoFunção. Ele começou a fazer cardio em jejum para ajudar a perder peso rapidamente e mostrar seus músculos.

É um dos melhores – ou mais agradáveis ​​​​cardios – que já fiz, disse ele Saúde dos Homens Reino Unido em setembro. São apenas 20 minutos, então não é muito cansativo. Não é como fazer HIIT, que, psicologicamente, pode ser bastante cansativo. Minha frequência cardíaca está em 125-135bpm, então tem um efeito muito bom na perda de gordura.

Tendências da dieta de Hollywood

Ler artigo

Enquanto ele treinou duro para papéis anteriores - incluindoHomem de AçoeMissão: Impossível - Efeito Fallout— ele jura pelo novo regime de treino.

De todas as coisas que fiz no passado, acho que o cardio em jejum está realmente funcionando melhor para mim, ele admitiu. Estou na melhor forma da minha vida.