Evolução do corpo de Kourtney Kardashian: fama de reality show, gravidez e muito mais
- Categoria: Corpo De Celebridade
Imagem Perfeita/Shutterstock; Broadimage/Shutterstock; Cortesia Kourtney Kardashian/Instagram
28
Acompanhando Kourtney! De seu reality show em 2006, para se tornar mãe de três filhos,Kourtney Kardashianteve uma grande transformação ao longo dos anos - dentro e fora da tela.
Ao encontrar seu nicho emAcompanhando as Kardashians, o corpo do irmão mais velho Kardashian-Jenner também mudou. Os fãs assistiram como a figura da nativa da Califórnia se recuperou após suas três gestações - ela é mãe de Mason, Penelope e Reign, que ela compartilha com o ex.Scott Disick- e além.
Eu não fazia exercícios intensos quando engravidei de Mason e não estava usando um treinador na época, escreveu Kardashian em um artigo de maio de 2020 em seu site.Poosh. Eu gostava muito de correr, geralmente uma corrida rápida de três a cinco quilômetros com boa música no meu bairro, combinada com alguns exercícios em casa e caminhadas íngremes com o carrinho.
A personalidade da TV observou que ela ganhou exatamente 18 quilos durante a gravidez dos três filhos, mas perdeu peso de maneiras diferentes.
Após o nascimento de Mason em 2009, Kardashian se concentrou na amamentação como forma de perder peso, escrevendo que queima cerca de 700 calorias a cada mamada. Quando se tratava da chegada de Penelope em 2012, oKourtney e Kim levam Nova Yorkalum optou por exercícios suaves e muita ioga, que ela replicou após o nascimento de Reign em 2014.
A criadora do Poosh falou livremente sobre sua jornada para um estilo de vida mais saudável por mais de uma década. Depois que alguns fãs especularam que Kardashian estava grávida de seu quarto filho com base em sua figura mais cheia em maio de 2020, a estrela da realidade revelou que está feliz com seu corpo.
Eu comentei de volta e disse: ‘Esta é a forma do meu corpo. Eu ganhei alguns quilos durante esse tempo de quarentena, e eu amo meu corpo e tenho orgulho da minha forma e obviamente estou postando e esta é a forma do meu corpo.' Eu não acho que pareço grávida , ela explicou em um vídeo do YouTube na época, fazendo referência à quarentena da pandemia de coronavírus. Todos temos uma forma diferente e esse é o meu corpo e tenho orgulho dele, então é assim que respondo aos comentários negativos. Nem sempre é fácil.
A estrela do corpo positivo também levou os fãs para dentro de sua jornada de dieta tanto no E! reality show e fora das câmeras. Seja fazendo ceto para emagrecer para um evento ou ficando longe de açúcar e conservantes por causa de seus riscos à saúde, o relacionamento de Kardashian com dieta e exercícios está bem documentado.
Meu corpo nunca pareceu melhor do quequando eu fiz a dieta cetodois anos e meio atrás, quando fiz isso por dois meses, Kardashian escreveu no Poosh em junho de 2019. Na minha experiência, encontrei o melhor método para treinar meu corpo para conter os desejos de açúcar, queimar gordura e dar o pontapé inicialperda de pesoé aderindo a uma dieta cetogênica.
As escolhas alimentares da estrela preocupada com a saúde também se estendem às dietas de seus filhos. Ela constantemente compartilha dicas e truques para alternativas saborosas para doces ou outras guloseimas que seus filhos querem. Além disso, ela se entrega de vez em quando – e muitas vezes compartilha suas receitas de pão de banana sem glúten e guloseimas de férias.
Role para baixo para ver a evolução do corpo de Kardashian na última década.