Como matar o desafio da dieta de 10 dias de J. Lo sem um nutricionista
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Uma das dietas mais pesquisadas no Google? A dieta J. Lo! Pode não ser um nome oficial para uma dieta, mas com certeza teve um grande impacto em tantas vidas, incluindo a da estrela multitalentosa e seu futuro marido!
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Ler artigoJennifer Lopeze noivoAlex Rodriguescomeçaram seu desafio de 10 dias, cortando totalmente açúcar e carboidratos por uma semana e meia. Você perdeu sua chance quando eles estavam desafiando todos a fazerem o mesmo? Não tem problema, porque agora é um novo ano e ainda dá tempo de começar 2021 renovado, redefinido e pronto para o rock 'n' roll. Tudo que você precisa é um poucoNoomem sua vida para alcançar o sucesso de nível de celebridade sem um nutricionista ou treinador caro!
Veja esta postagem no InstagramVeja!Uma postagem compartilhada porJennifer Lopez(@jlo) em 23 de janeiro de 2019 às 14h55 PST
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Pode parecer que Lopez pode fazer tudo – ela é a ameaça tripla final, afinal – mas quando se trata de sua própria dieta, nem sempre foi fácil. Ela manteve todos atualizados através de sua história no Instagram: Acontece que quando você não tem açúcar e não tem carboidratos, você está com muita fome o tempo todo, disse ela. Então, estamos aqui tentando descobrir um monte de bons lanches. Felizmente, o casal poderoso teve fácil acesso a um nutricionista. Não tem um só seu? Tente usar o Noom em vez disso.
Noomé um programa de perda de peso e bem-estar orientado por aplicativos que torna o cumprimento da sua resolução de Ano Novo uma tarefa realizável. Isso é apenas o começo embora. As pessoas estão fazendo mudanças ao longo da vida com o programa, encontrando uma nova compreensão de seus corpos, seus comportamentos e o que precisam ou não precisam. Essa é uma das melhores partes do Noom. Não apenas diz a todos o habitual – que eles precisam de mais exercícios e vegetais. O programa de cada pessoa é totalmente personalizado e personalizado, para que você possa trabalhar um a um com seu especialista em metas designado para descobrir o que funciona melhor para você e somente para você!
Noom
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Conforme observado, o Noom irá ligá-lo a um especialista em metas que pode ajudá-lo a encontrar o estilo de vida saudável que melhor atende às suas necessidades. O currículo de psicologia faz com que o Noom se destaque de outros programas de perda de peso, porque é tudo sobre mentalidade e vida consciente, em vez de aderir a dietas restritivas. Mas se você tiver necessidades alimentares especiais, poderá usar o Noom em conjunto. Combina bem com outros programas. Noom vai estar lá para ajudá-lo. Noom também tem inúmeros artigos, receitas, dicas e truques para mantê-lo motivado, juntamente com uma comunidade inteira de usuários com quem você pode interagir e torcer enquanto enfrentam os mesmos desafios!
Junto com todos os itens acima,Noomtambém tem um sistema de registro de alimentos de última geração, não nos dando desculpa para afrouxar - do jeito que gostamos. Na verdade, você pode até se divertir, descobrindo novas refeições e lanches que você pode optar com mais frequência no futuro. J. Lo corpo, aqui vamos nós!
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