Adam Richman posa nu, apresentador Man v. Food revela perda de peso de 70 libras: fotos de antes e depois

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Homem vs. Nudez! Anfitrião do canal de viagensAdam Richmanrevelou seu enorme peso de 70 librasperda de pesopara a edição de julho de 2014 daReino Unido cosmopolita, (como mais?) posando nua para a revista.

Para ir de odiar o jeito que eu parecia para ser umCosmocenterfold é uma honra profunda, Richman, 40, disse à revista. Na foto atrevida tirada porDave Shore, aComidas incríveiso apresentador sorri e descansa contra um piso branco - decorado com bolas de futebol dos EUA - com as mãos espalmadas atrás da cabeça. A personalidade da TV - talvez mais conhecido por seu ex-show de porcosHomem vs. Comida—parece à vontade usando um par de meias vermelhas, brancas e azuis até o joelho com chuteiras; o único item que cobre os ativos de Richman (ahem) é uma bola estampada com a bandeira americana.

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Se você é um cara que sempre foi o ursinho de pelúcia divertido, então, de repente, as pessoas estão vendo você como sexy, é legal, ele explicou.Cosmo Britânico. É ótimo não ter mais que ser a melhor amiga corajosa ou o alívio cômico – eu amo isso. Quem não gostaria de ouvir, 'Uau, você está ótima' do que 'Ewww...'?

Enquanto Richman definitivamente tinha boas razões para se gabar em seu editorial nu, ele realmente se despiu para aumentar a conscientização sobre o câncer masculino para a Cancer Research UK. Afinal, uma vida saudável tem sido um grande componente do estilo de vida de Richman nos últimos anos, especialmente depoisHomem vs. Comidaterminou em 2010.

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Adam Richman em outubro de 2012 Taylor Hill/Getty Images

Em um ensaio pessoalescrito para A saúde dos homens Em dezembro passado, Richman compartilhou sua luta com seu enorme ganho de peso e problemas de saúde enquanto filmava o popular programa de desafio alimentar. Eu estava registrando 15 horas por dia, provando comida a cada minuto, escreveu ele. Tive acesso a esses pratos incríveis e foi fácil perder de vista a rapidez com que as mordidas se somavam.

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Era deprimente, ele acrescentou ao se ver na fita. Mas não era apenas minha aparência - os assentos do avião pareciam apertados, eu estava vestindo uma jaqueta XXL e tinha menos energia. Fui fazer um check-up e, quando meu médico me colocou na balança, até ele ficou surpreso. Ver esse número (que levarei para o túmulo) foi um divisor de águas. Eu sabia que precisava fazer uma mudança.

Richman ajustou sua dieta trabalhando com seu médico e nutricionista. Acontece que o futebol também teve um grande papel em sua transformação. Para combater a monotonia dos treinos na academia, comecei a jogar futebol, escreveu o morador do Brooklyn. Meu treinamento de futebol inclui agachamentos, flexões, trabalho com banda de resistência e sprints. Noventa minutos de corrida tornaram-se parte do meu amor pelo jogo, e não uma tarefa árdua.

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Sua diligência valeu a pena: Richman eliminou 70 libras em 10 meses. Eu sinto falta da comida? ele escreveu. Claro... mas não tanto quanto eu gosto dos benefícios de estar com um peso saudável.

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