Usuários em média 18 libras em apenas 16 semanas com este programa de perda de peso
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Começamos cada novo ano com as mesmas resoluções, mas se formos honestos, elas podem ser esquecidas rapidamente. Trata-se de encontrar o plano ideal que funciona para você - especificamente quando se trata deperda de peso e ficar em forma.
Se você quer ver resultados duradouros e não teve muita sorte no departamento de dieta, você pode querer darNoomuma tentativa desta vez. Somos grandes fãs deste programa há algum tempo e, se você está farto de seus esforços de bem-estar,Noom pode ser um ótimo recurso para você! É um método super personalizado voltado para a perda de peso e manter esses quilos incômodos, e é exatamente por isso que se tornou tão popular.
Noom
Veja!Comece emsua jornada de saúdecom a ajuda de Noom hoje!
Primeiras coisas primeiro: Noom não é um plano de dieta. Na verdade, você ainda pode comer o que quiser enquanto segueo modo de vida Noom. Nós sabemos, nós sabemos – parece impossível. Como você poderia perder peso enquanto ainda se entrega aos alimentos que você ama?
Veja como eles fazem isso: Noom divide os alimentos em três categorias de cores. Os alimentos verdes representam o nível mais saudável, enquanto os alimentos amarelos têm um teor calórico mais alto – e qualquer coisa que caia sob o guarda-chuva vermelho representa opções mais indulgentes. Noom espera ensinar aos usuários como criar uma dieta equilibrada que não pareça muito restritiva. Esse tipo de plano pode ser muito mais atraente para você do que outras opções disponíveis. Simplesmente não é tão rígido quanto programas semelhantes, e é por isso que muitos (incluindo influenciadores) regularmente cantam seus elogios. É devido a esta abordagem personalizada queUsuários do Noomsupostamente perder 18 quilos em apenas quatro meses, em média!
Noom
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Nossa parte favorita do Noom é que é uma comunidade. Você não está sozinho em sua jornada de perda de peso, mesmo que seja o único de seus amigos que está focando em sua figura no momento. Noom coloca você em grupos virtuais que têm um treinador designado para mantê-lo motivado. Istoabordagem holísticaé amado por usuários de todo o país. Você não está apenas seguindo uma dieta – você está interagindo com o aplicativo diariamente. Desde melhorar sua qualidade de vida até definir seu regime de exercícios, o sistema de suporte está lá – e é incrivelmente útil. Você pode estar no caminho para perder peso com Noom ao seu lado!
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