Poderia o colchão de néctar ser a chave para aliviar sua dor crônica nas costas?
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Milhões de pessoas sofrem de dores nas costas todos os dias, e elas realmente não precisam. Acontece que o culpado para muitos é simplesmente dormir no tipo errado de colchão. Linda Lennox, diretora da Lennox Physical Therapy Association e fisioterapeuta certificada que trata lesões nas costas de seus pacientes há quase 40 anos, conta Nós Semanalmente que um colchão velho é uma das principais causas de dor nas costas em seus pacientes - juntamente com o uso excessivo do corpo e o tônus muscular pobre. Colchões de espuma como Cásper , Ninho , e Néctar tornaram-se mais populares nos últimos anos por causa de seus preços acessíveis e conforto supremo. De acordo com Lennox, eles podem ajudar a aliviar a dor nas costas, fornecendo suporte adequado e suave às áreas sensíveis do corpo.
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Ler artigoLennox explica que um bom colchão alivia a dor nas costas acomodando o corpo de uma pessoa e não o contrário. Se um colchão é muito firme, faz com que o corpo humano se adapte a ele, causando pressão indevida em áreas sensíveis de estresse anatômico, diz Lennox.
Néctar
Lennox explica por que ela gosta o colchão néctar em particular para aliviar a dor nas costas. Ele alivia a pressão onde você normalmente sente mais, ela diz, explicando que o Nectar é firme o suficiente para oferecer suporte, mas suave em pontos de dor sensíveis. Possui duas camadas de espuma de memória em gel que distribuem peso e molde ao seu corpo.
Segundo o site da empresa, o colchão néctar é feito de várias dessas camadas de espuma, além das duas camadas cruciais de espuma de gel. Possui uma base de espuma densa e respirável, seguida por uma camada de espuma de memória hi-core adaptável que suporta o corpo e fornece rebote e salto cruciais. A primeira camada de espuma de memória de gel ajuda a distribuir uniformemente o peso, enquanto a segunda, uma camada de espuma de memória de gel acolchoada, contorna o corpo e ajuda a fornecer loft e maior circulação de ar. Tudo isso é otimizado para se adaptar aos pontos de pressão ou cavidades individuais de uma pessoa, diz Lennox.
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Claro, ter uma boa noite de sono não é importante apenas para aliviar a dor nas costas, mas também é crucial para a saúde geral, incluindo função cerebral, bem-estar emocional e saúde física. de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde . Isso significa que obter um colchão confortável não é apenas um luxo, mas importante para o bem-estar em geral.
Conseguir um colchão de qualidade como o Nectar é mais fácil do que as pessoas imaginam. Colchão queen-size da Nectar , por exemplo, é de US$ 725 (abaixo de US$ 850), em comparação com o preço médio de US$ 1.370 para um colchão de espuma viscoelástica. A empresa também adoça o acordo com um teste de um ano, uma garantia para sempre e frete grátis.
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