Operadores de smoothie: estrelas compartilham suas receitas favoritas para smoothies e sucos
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Steve Granitz/WireImage; Bryan Bedder/Getty Images for IMG
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Como qualquer aficionado de bem-estar sabe, os smoothies são um ótimo café da manhã ou lanche saudável. Dependendo da receita, eles podem fornecer a fibra que você precisa para o dia e energizá-lo inteiro, enchendo-o com as vitaminas, minerais e outros nutrientes de que você precisa.
E à medida que suplementos de saúde e beleza, como colágeno comestível, se tornam mais populares - ofertas daCozinha Corporal,Cozinha PrimaleProteínas Vitaissão alguns dos favoritos das estrelas – as misturas de frutas, vegetais e laticínios são ainda mais importantes como veículos para os suplementos.
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Ler artigoCelebridades em forma, incluindoJennifer Garner,Jenna Board,Jamie Chung,Gwyneth Paltrowe mais compartilham suas receitas de smoothies testadas e comprovadas comNós. Percorra para algumas ideias legais e, em seguida, comece a misturar!