Modelo Aerie Iskra Lawrence compartilha jornada de imagem corporal, conselhos sobre como se sentir confiante em um biquíni

Modelo Iskra Lawrence sobre usar biquíni:

Aerie por Ali Mitton

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Iskra Lawrencesempre foi conhecido como um defensor da positividade do corpo. E agora ela está dandoNós Semanalmenteseu conselho infalível para alcançar a confiança total do corpo - mesmo em um biquíni!

É uma coisa tão pública, o modelo #AerieReal dizNósde sair para a praia em um maiô. O engraçado é que você sente que todos os olhos estarão em você. Mas o que eu sempre digo às pessoas para se lembrarem é que todo mundo está se sentindo assim.

E Lawrence, 28, significa todo mundo. Todas as pessoas – homens também quando vão à praia – estão se sentindo constrangidas, preocupadas com sua aparência em comparação com todos os outros. Você não está nisso sozinho, ela diz.

A chave, ela acrescenta, pode ser ilusória, mas é simples: divirta-se. Você está lá para se divertir, continua a estrela. Por ter essas inseguranças, está apenas impedindo você de viver a vida e se divertir. Sempre incentive as pessoas a manter isso em suas mentes. É apenas ficar mais confortável com isso. Quanto mais vezes você puder se esforçar ou se desafiar a usar duas peças, melhor. Porque algumas pessoas ainda não estão lá e isso é absolutamente bom.

Ela saberia. Embora Lawrence esteja confiante com suas curvas e tenha aceitação corporal agora, ela sofria de dismorfia corporal quando adolescente: eu realmente tive que fazer uma jornada de autodescoberta e perceber todas as outras coisas incríveis sobre mim, como humana. O que significa Iskra?, ela diz. O que ela pode trazer para a mesa? E como ela é uma boa amiga e uma boa filha?

Quando Lawrence se juntou ao movimento de empoderamento feminino da Aerie em 2016, ela havia encontrado seu amor pelo corpo e sua voz, frequentemente postando sobre imagem corporal emo Instagram delapágina. A campanha Aerie deste ano apresenta uma nova classe de defensores:ocupado Philipps, atrizSamira Wiley, ativistaJameela Jamil(que recentemente criticou Khloé Kardashian por sua atitude de dieta), para snowboarderBrenna Huckabye estrela do YouTubeMolly Burke. Enquanto isso,Aly Raisman,Jenna KutchereCleo Wadetambém retornar.

Role para ver fotos de Lawrence vivendo o que ela prega – celebrando seu corpo todos os dias – e leia as dicas que farão você amar o que vê no espelho também.