Maria Sharapova: Dentro de um dia na minha vida

Maria Sharapova Um dia na minha vida

Cortesia de Maria Sharapova

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Mesmo aposentada, campeã de tênisMaria Sharapovaestá mais ocupado do que nunca!

Falando comNós Semanalmente, a ex-atleta, de 33 anos, revelou que um dia típico de sua vida envolve fazer de tudo, desde construir sua marca comercial até ter tempo para si mesma.

Desde que se aposentou oficialmente em fevereiro de 2020, Sharapova - que joga tênis profissionalmente há quase 30 anos - tem se concentrado principalmente em sua empresa de doces.Sugarpova, que ela lançou em 2012.

Mas quando não está nas chamadas do Zoom ou inventando novos sabores para a próxima linha, a empresária gosta de praticar todas as formas de autocuidado.

Não importa o que aconteça, Sharapova gosta de permanecer ativa. Minha maneira favorita de começar o dia é com um alongamento rápido e alguns movimentos do núcleo, diz ela, observando que mais tarde ela também faz um treino completo.

Cuidar de sua saúde mental também é uma parte importante de sua rotina diária. A leitura tem sido minha meditação ultimamente, diz o nativo da Rússia. [Ele] é o meu objetivo ao trabalhar criativamente.

E enquanto seu primeiro ano de aposentadoria foi gasto principalmente em ambientes fechados devido à pandemia de coronavírus, Sharapova - que conseguiuacionadoao amor de longa data, empresário britânicoAlexandre Gilkes, em dezembro — conseguiu perseguir outros interesses, como arte e arquitetura, e não faria de outra maneira.

Não há nada que eu conheça melhor [do que tênis], ela disse em um episódio deBethenny Frankel's Just B podcast em janeiro. Mas também estou feliz em deixar isso de lado e dizer que este foi um capítulo incrivelmente bonito da minha vida, e há outras coisas por vir.

Quer saber como Sharapova passa seu tempo? Continue rolando para ver como é o dia cheio de ação dela.

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