Kate Upton se abre sobre positividade corporal e posa totalmente sem retoques para a revista 'Health'

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Kate Upon na capa da edição de setembro de 2019 da Health. Yu Tsai / Cortesia da Revista Saúde

SupermodeloKate Uptontinha um anúncio a fazer, então ela foi para a capa do Saúderevistapara garantir que todos a ouvissem alto e claro.

O antigoMaiô Sports IllustratedA modelo quer que você se concentre em se sentir forte, em vez de se preocupar em parecer de uma certa maneira ou perder peso. Essa mensagem ressoa tão fortemente com Upton porque havia poucas pessoas compartilhando uma mensagem positiva do corpo semelhante no início de sua carreira de modelo, cerca de dez anos atrás.

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Durante esse tempo, ela recebeu críticas sobre sua forma curvilínea e foi dito que ela deveria tentar se parecer mais com as outras modelos. Upton continuou colocando sua saúde em primeiro lugar, apesar dos comentários, concentrando-se em sua saúde mental e treinamento de força. Hoje, ela faz questão de compartilhar essa importante mensagem com seus seguidores.

Yu Tsai / Cortesia da Revista Saúde

Para a edição de setembro da revista, Upton pediu que suas fotos não fossem retocadas – para garantir que fossem cruas e reais. Noentrevista acompanhante, Upton diz, Para mim, fazer uma filmagem sem retoques é um passo para abraçar a vida real. O objetivo deve ser ser o melhor que você pode ser – não tentar se parecer com outra pessoa.

Em uma fotoanunciando a capa no Instagram, Upton compartilha mais sobre a decisão de não editar. Meses após o parto, essa não foi a escolha mais fácil, mas uma escolha que achei importante para minha filha e para as mulheres em todos os lugares. A seção de comentários da foto explodiu com respostas encorajadoras de celebridades comoStassi Schroeder,Lily Aldridge,Camille Kosteke mais. Marido dela,Justin Verlander, escreveu, Absolutamente lindo… Muito orgulho de você por ser uma mulher tão forte e ser um modelo para nossas futuras gerações.

Quando você pensa sobre isso, temos retoques em todos os lugares agora - e nem sabemos disso, o modelo continua. As pessoas estão encenando fotos do Instagram e retocando essas fotos. Essa é a nova norma. E então acreditamos que é assim que as pessoas realmente se parecem, e achamos que deveríamos ser assim também.

Yu Tsai / Cortesia da Revista Saúde

Upton fundou o programa de fitness de 12 semanasFitness Strong4Mecom seu personal trainer,Ben Bruno. O programa é projetado para se encaixar na agenda lotada. Pense, um treino rápido de 30 minutos em casa e na sua sala de estar com pouco equipamento necessário.

Para complementar o programa de exercícios, a Upon também lançou recentemente uma campanha para convidar as pessoas a compartilhar quem ou o que o motiva a ser forte. Apropriadamente chamada de #ShareStrong, a iniciativa visa criar uma rede de suporte de mídia social e, finalmente, tornar a mídia social um lugar mais positivo para todos.