Jessie James Decker: Dentro de um dia na minha vida
- Categoria: Notícias De Celebridades
Cortesia de Jessie James Decker
6
Jessie James Deckerestá colocando a saúde e a boa forma na vanguarda de sua agenda diária durante o novo ano.
Na última edição daNós Semanalmente(nas bancas agora), a cantora de 32 anos diz que tem trabalhado duro na academia para voltar aos trilhos depoisganhando quilos extras indesejados na quarentena.
Todos os dias, meu treinador vem e chuta minha bunda por uma hora, ela explica. Ele me pressiona muito, e eu sinto que preciso disso… Estou vendo [resultados] tremendos.
Desde janeiro, Decker está se sentindo melhor do que nunca, construindo força muscular e central, ela também explicou em umpostagem no Instagramno início deste mês.
Eu sei que meu núcleo provavelmente nunca será tão forte quanto costumava ser, mas caramba, eu vou tentar! ela escreveu ao lado de uma foto de si mesma parecendo rasgada. Eu tenho objetivos e não vou parar até chegar lá.
A alimentação saudável também tem sido uma parte importante do seu dia-a-dia.
OApenas me alimenteautor do livro de receitas disseNósmês passado que segueDieta de South Beachtem sido benéfico para ela, pois continua a perder peso.
Eu adoro isso, ela explicou sobre seguir o plano de baixo carboidrato, que envolve comer proteínas magras e vegetais saudáveis. Eu apenas me sinto melhor.
Outro ponto positivo para seu novo estilo de vida? Tendo mais energia para passar o tempo com seus filhos, Vivianne, 6, Eric II, 5, e Forrest, 2, e seu marido,Eric Decker.
Somos um daqueles casais estranhos que gostam de estar juntos, ela desabafou no mês passado sobre o ex-jogador da NFL, 33. Somos melhores amigos.
Quer saber como Decker passa o dia? Continue rolando para ver como é um dia típico da vida dela em ação.
Ouça o Hot Hollywood da Us Weekly, pois a cada semana os editores da Us divulgam as notícias mais quentes do entretenimento!