Demi Lovato revela como ela 'acidentalmente perdeu peso' ao rejeitar os padrões da 'cultura da dieta': 'Eu me sinto cheia'
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Hora de um pouco de amor próprio!Demi Lovatoentrou em detalhes sobre a maneira inesperada como ela começou a perder peso em um post inspirador e positivo para o corpo.
Estrelas que revidaram contra body-shamers
Ler artigoEstou cheia de paz, serenidade, alegria e amor hoje, ela legendou um vídeo no Instagram na segunda-feira, 1º de março, posando em frente ao espelho do banheiro e levantando a camisa para mostrar sua barriga tonificada. Lovato, 28 anos, esticou o cós da calça para demonstrar como seu corpo mudou.
Perdi peso acidentalmente, acrescentou o ex-aluno do Disney Channel. Não conto mais calorias. Não faço mais exercícios. Eu não restringi ou purifico. E eu especialmente não vivo minha vida de acordo com a cultura da dieta… e eu realmente perdi peso.
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A cantora Skyscraper, que tem falado sobre seu distúrbio alimentar e problemas de saúde mental ao longo dos anos, descreveu suas mudanças de estilo de vida como uma experiência diferente do que ela fez no passado. Apesar de perder peso, Lovato disse que ainda tem uma sensação de plenitude.
Eu me sinto cheio. Não de comida, mas de sabedoria divina e orientação cósmica. Paz, serenidade, alegria e amor, oCamp Rockestrela concluiu.
A luta de Demi Lovato com o vício em suas próprias palavras
Ler artigoLovato se abriu anteriormente sobre sua recuperação da bulimia, abraçando suas curvas em um conjunto de fotos de maiô em dezembro de 2020.
Eu costumava acreditar genuinamente que a recuperação de um distúrbio alimentar não era real. Que todo mundo estava fingindo ou secretamente recaindo a portas fechadas, o cantor de I Love Me escreveu na época:mostrando suas estriascomo ela posou à beira da piscina. Estou muito grata por poder dizer honestamente pela primeira vez na minha vida – minha nutricionista olhou para mim e disse: 'É assim que se parece a recuperação de um distúrbio alimentar'. meu corpo e todas as suas características (se a sociedade as vê como boas OU ruins) Minhas estrias não estão indo embora, então é melhor jogar um pouco de glitter nelas, certo? .
Demi Lovato Cortesia de Demi Lovato/Instagram
O nativo do Novo México lembrou a qualquer um que possa estar passando por uma jornada semelhante de autoaceitação que eles valem o milagre da recuperação – e que não estão sozinhos.
Desde seu tempo como estrela infantil, Lovato experimentou vários altos e baixos no centro das atenções. Em julho de 2018, ela foi hospitalizada por uma overdose quase fatal e, posteriormente, passou três meses em reabilitação depois de quebrar seis anos de sobriedade. Uma prévia de sua próxima série documental do YouTube, Dançando com o diabo , detalhou sua recuperação como nunca antes.
Estrelas que lutaram contra distúrbios alimentares
Ler artigoEu tive três AVCs. Eu tive um ataque cardíaco, ela disse em um clipe lançado em fevereiro. Meus médicos disseram que eu tinha mais cinco a 10 minutos. … Fiquei com danos cerebrais e ainda hoje lido com os efeitos disso. Eu não dirijo um carro porque tenho pontos cegos na minha visão. Eu também por muito tempo tive muita dificuldade em ler.
Embora seu uso de drogas no passado ainda deixe um impacto duradouro em sua saúde, Lovato é grata pelas lembranças do que ela sobreviveu. Eu lidei com as repercussões, e elas estão lá para me lembrar o que pode acontecer se eu entrar em um lugar sombrio novamente, ela disse no trailer.
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