Adele perdeu pelo menos 70 libras na transformação da perda de peso, diz nutricionista especialista: ela 'parece feliz'

Adele perdeu pelo menos 70 libras diz especialista que ela parece feliz

Adele, 2012 e Adele, 2019. Imagem Perfeita/Shutterstock; iamKevinWong.com/MEGA

Olá,Adele! A cantora inglesa desfrutou de uma escapadela tropical em Anguilla com colegas britânicosHarry StyleseJames Cordencomeçando na sexta-feira, 3 de janeiro - mas não foi apenas ela sendo vista com seus famosos amigos do sexo masculino que chamou a atenção dos fãs.

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Enquanto estava no Caribe, a 15 vezes vencedora do Grammy, 31, parecia estar de bom humor, pois ela foi mostrada sorrindo de orelha a orelha enquanto passeava por uma praia de areia. Ela também exibiu sua figura mais magra, usando um vestido preto de bolinhas que ela combinou com vários colares e uma bandana enrolada no pescoço.

Antes de suas fotos de férias aparecerem, Adele revelou seuperda de pesotransformação em um vestido preto chique que ela usou paraDrakeFesta de aniversário de 33 anos em outubro de 2019. Nutricionista e médico assistente registradoHeather Struhl, que trabalha comfamoso cirurgião plástico facial, Dr. A. Joshua Zimm, em Nova York, acredita que Adele poderia ter perdido aproximadamente 70 quilos no total.

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Adele na festa de aniversário de Drake em 23 de outubro de 2019 em Los Angeles, Califórnia. iamKevinWong.com/MEGA

Seu maxilar está mais definido, a parte inferior do rosto e o pescoço parecem mais finos e a cintura diminuiu, conta Struhl exclusivamente.Nós Semanalmente. A nutricionista afirma que a perda total estimada pode ser de pelo menos 70 em comparação com quando 'Hello' foi lançado, e acrescenta que geralmente é seguro perder 1 a 2 libras por semana e 4 a 8 libras por mês. Struhl diz que a perda de peso que acontece mais rápido que o normal pode indicar um problema subjacente.

Inicialmente, se vários quilos de perda de peso ocorrerem rapidamente, isso pode ser uma perda de peso da água. Para Adele, isso parece ter sido uma perda de peso gradual nos últimos meses, o que é ótimo para a saúde, explica ela. O excesso de peso está ligado a doenças, e a perda de peso é frequentemente recomendada pelos profissionais de saúde como forma de prevenção e tratamento.

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Struhl não acredita que a transformação de Adele seja motivo de preocupação porque a cantora de Rumor Has It parece feliz, saudável e tem um estilo de vida ativo.

Muitas celebridades utilizam recursos, como nutricionistas registrados, personal trainers e chefs para manter um estilo de vida saudável. Alegadamente, Adele está na dieta sirtfood, ela continua. Embora esta dieta seja rica em fitonutrientes, não acho que seja sustentável a longo prazo. É restritivo em termos de alimentos permitidos e a pesquisa é controversa. Eu sinto que a incorporação de alimentos adicionais nesta dieta serviria melhor aos objetivos de manutenção a longo prazo e otimizaria a saúde.

Adele tem falado sobre ficar saudável ao longo dos anos. Falando com Voga em março de 2016, ela se abriu sobre por que decidiu adotar um regime de condicionamento físico.

Eu estava tentando obter alguma resistência para minha turnê, então perdi um pouco de peso, ela disse à revista na época. Agora eu me encaixo em roupas normais, prontas para uso – o que é um grande problema para mim!

Com reportagem de Marc Lupo

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